在刚刚结束的云南省职工庆祝中国 *** 成立100周年10站10千米重走红色路线活动中,昆明市红十字救援队晋宁分队的队长靳伟取得了不错的成绩。靳伟告诉记者:“只要不出任务,我【wo】都「du」会坚持每天锻炼。来之不易的健康值得珍惜。”

靳伟 供图

意(yi)外经历人生的跌宕〖〗起伏 fu[,让靳伟从一个废寝忘食、沉迷于网络游戏的网吧老板,变成了一位马拉松运动的爱好者,拥有健康的身体有多重要,他比谁都明白。

靳伟说:“那时候我整天只知道玩电脑游戏,进而引起了高血压,大面积脑出(chu)血,倒在了电脑面前。”

对靳伟而「er」言,最痛苦的是在昏迷6天 tian[后醒来,却发现自己正躺着病床上。更糟的是他不仅失去了一部分的记(ji)忆,还丧失了【liao】语言表达和『he』行动的能力。

难道自己就【jiu】要一辈子这样躺在病床『chuang』上了吗?“还好我活过来了『liao』。”靳伟感慨地说。

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半年时间里,靳伟咬牙坚持,学会了走路,便计划《hua》开始锻炼身体。跑步运{yun}动,对于患有高血压的靳伟来说,是很危险的,他的“de”计划遭到家人强烈反对。但他却十分‘fen’坚定对自己想要跑步锻炼的信念,“人可以拥有无数种梦想,但在失【shi】去健康时,我只有一个梦〖meng〗想,就是要拥有一个健康的身体,我就是要跑步!”

他成『cheng』功了,坚持运动彻底地改变了他,“通过坚持《chi》长期跑步训练,现在,我不但没有高血压,而且各项指标很正常。”

靳伟的毅力和改变,身边人都看在眼里,越来越多的朋友像他一样,加入到了跑步的行列中来。靳伟说:“除了自己变得健康,我也把健康的生活方式分享给周围的朋友们。我带动了一些同样曾患有高‘gao’血压的好友们一起运动,通过坚持长期跑步训练后,他们的血压都降下来了。”

在加入昆明市红十字救(jiu)援队晋宁【ning】分队〖dui〗后,靳伟一直带 dai[领着救『jiu』援队为昆明大大小小的马拉松赛事保驾护航。同时,他还积极参加红十字应急救护培训进校园等救护员培训、学校安全体验教育等活动,把自己的亲身经历分享给更多的年轻人,呼吁大家关注身体健康,积极参加体育锻炼。

不仅如此,靳伟把当地喜欢跑步的爱好者们都聚到了一起,组建了一个跑团――晋宁跑吧。作为跑团的“大管家”,靳伟忙里忙外,不仅负责组织跑友们报名参加各类马拉松比赛,还时常组织相关训练活动。就在上周末,靳伟组织了“保护‘hu’母亲河”为主【zhu】题的活动,邀请跑友们在滇 dian[池边开展跑步活动。

谈到坚持跑步对自己人生轨迹的改变,靳伟感叹道,跑步给予了他的 de[人生更多可能性。通过{guo}参加马拉松比《bi》赛等活动,认识了许多原本不可能结识到朋友,别『bie』人精彩的人生故事也时常激励着他。“跑步让我的视‘shi’野变得越来越开阔。”靳伟说。

越跑越精神,越跑越健康,越跑越热爱。靳伟‘wei’用行动证明,人的超能力是坚持,只要坚持下去,再难的事情你都能做到。

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